香煎龍脷柳伴薯菜

烹調時間: ★★☆☆☆

烹調難度: ★★☆☆☆

材料

• 2塊200克龍脷柳

• 鹽及胡椒

• 1個檸檬，榨汁

• 20克有機有鹽牛油

• 5個薯仔

• 鮮蕃茜碎

• 1湯匙橄欖油

步驟

1. 以鹽及胡椒將龍脷柳調味

2. 用平底鍋以中火加熱橄欖油

3. 將龍脷柳放入鍋，以中火慢煎3至5分鐘，不時翻轉。

4. 以蔬菜伴碟。